Anti-Aging-Pflege für fettige Haut

Pflege für die Haut ist eine grundlegende tägliche Einnahme, zumindest für alle Frauen. Aber wie man überquert die liebenswerten Alter von 25, verlangt die Haut besondere Aufmerksamkeit. Grund - die unvermeidlichen Alterungsprozess. Altern ist ein integraler Bestandteil des Lebens, und aufgrund der hormonellen Veränderungen, ein Alters-und altert. Die Auswirkungen des Alterns auf der Haut sind - Absacken und schlaffe Haut, Auftreten von Altersflecken und Falten. Und wenn man nicht völlig vermeiden, dass diese Nebenwirkungen, können wir zumindest nehmen Bemühungen, den Prozess mit einer gesunden Hautpflege verzögern.

Die Anforderungen an jeden Hauttyp verschieden sind, und in diesem Artikel möchten wir speziell im Detail diskutieren die Anti-Aging-Pflege für fettige Haut. Akne und Fettigkeit des Gesichts durch extra Sekretion von Talg sind die häufigsten Hautprobleme von fettiger Haut. Aber es gibt einen Grund für die Menschen jubeln, mit diesem Hauttyp. Grund ist, dass die ölige Hauttyp zu altern langsamer als andere Hauttypen neigt, und ist weniger anfällig für Falten und Altersflecken! Aber wenn die richtige Pflege nicht genommen wird, kann die Haut Pickel entwickeln sogar im Alter, so dass Sie aussehen wie eine verstörte Teenager! So ist die Pflege ein integraler Bestandteil des Alterungsprozesses, und alles verzögern, direkt aus der Nahrung zu essen, die Anti-Aging-Produkte, die wir verwenden, um die Schönheit Regime folgen wir machen es auf die Hautpflege Prozess.

wie für die Alterung Oliy Hautpflege

Die Rolle der Ernährung in Skin Care: Die Art der Nahrung, die wir essen, zu einem riesigen Ausmaß Einfluss auf die Qualität unserer Haut. Der ölige Haut kann auch durch genetische Faktoren beeinflusst werden. Wenn nicht Genetik, kann der Fettigkeit der Haut ein Nebenprodukt von übermäßiger Junk, ölige und verarbeiteten Lebensmittel. Der Verbrauch von fettige Lebensmittel stimuliert die Sekretion von Talg, die die Haut stumpf aussehen und fettig macht. Bis fettige Haut und Alterung zu bekämpfen, sollte man versuchen, eine Diät, die reich an Nährstoffen, Vitaminen und vor allem an Antioxidantien ist zu folgen. Antioxidantien (Vitamin C, Vitamin E, Carotin und Lutein) neutralisieren die schädlichen freien Radikalen. Der Überschuss an freien Radikalen im Körper ist kein gutes Zeichen, und sie sollte in den Körper in einem angemessenen Verhältnis. Antioxidantien sind toxische Nebenprodukte des Zellstoffwechsels Prozess. Der Körper wird auch freie Radikale durch Umweltverschmutzung, Rauchen, Sonneneinstrahlung, etc. ausgesetzt sind, behindern die freie Radikale die Zellregeneration, und Studien zeigen, dass Übermaß an freien Radikalen Alterns fördert. Die Rolle von Antioxidantien in der Verzögerung Alterung ist riesig und kann nicht vernachlässigt werden. Werfen Sie einen Blick auf die besten Quellen für Antioxidantien.

Die besten Quellen für Antioxidantien sind - Beeren (Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Preiselbeeren), Früchte wie Avocados, Birnen und Ananas und Gemüse wie Brokkoli, Spinat, Artischocken, Rotkohl, Kartoffeln, etc., Obst und Gemüse sollten mit ihren Schalen konsumiert werden. Nüsse und Kräuter wie Zimt und Kurkuma sind auch reich an den Antioxidantien Ebenen. Grüner Tee und Fruchtsäfte sind auch reich an Antioxidantien und sind die besten Getränke, die Verzögerung Alterung. Dunkle Schokolade und Hafer sind auch reich an Antioxidantien und zu verzögern den Alterungsprozess.

Speisen: Die Ernährung sollte offensichtlich sein, reich an allen oben genannten Lebensmittel. Und abgesehen von diesen Lebensmitteln, sollte die Ernährung auch zwingend enthalten Lebensmittel wie Tomaten, Rosenkohl, Rüben, Karotten und Lachs (siehe: Anti-Aging-Lebensmittel für Haut). Diese Lebensmittel sind am besten, um Falten zu verhindern, und helfen bei der Steigerung der Festigkeit der Haut. Der Verbrauch von öligen und frittierten Lebensmitteln sollte vermieden oder zumindest begrenzt.

Tägliche Hautpflege Regime: Abgesehen von der Verwendung von verschiedenen Anti-Aging-Cremes und Produkte, viele andere Dinge wichtig. Hier finden Sie zahlreiche Anti-Aging-Produkte auf dem Markt, dass Ziel-fettige Haut. Olay ist L'Oréal, Garnier Die Liste der guten Marken riesig. Nutzen Sie nur gute Produkte der Alterung zu begegnen. Die Hautpflege zur Bekämpfung von Alterung ist unten angegeben.

Die Reinigung ist auch ein wesentlicher Bestandteil der Hautpflege-Prozess, und man sollte die Haut mit einem guten Reinigungsmittel reinigen. Nutzen Sie einen Reiniger, der in all den Zutaten ausgeglichen ist und nicht über-die Haut austrocknen. Vor dem Schminken, nutzen Toner und Adstringentien. Pat die Haut mit einem Wattebausch getaucht in einem Toner oder adstringierend reinigen. Toner und Adstringentien beitragen, das Auftreten von Poren, und die Sekretion von Öl aus den Drüsen.

Für Make-up, mit Produkten, die speziell für fettige und alternde Haut ausgelegt sind. Makeup Primer bei der Verringerung der Anzeichen des Alterns zu einem erheblichen Teil dazu beitragen. Die tägliche Anwendung von Sonnenschutzmitteln ist unerlässlich für alternde Haut, auch wenn Sie untätig zu Hause. Ein Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 15 oder 20 ist am besten für fettige Haut.

Fettige Haut ist in der Regel anfälliger für Akne und Pickel. Daher sollte Wäsche vermieden werden oder sollte einmal in der Woche durchgeführt werden, um die abgestorbenen Hautzellen und Schmutz zu entfernen. Eine wöchentliche Anwendung einer Gesichtsmaske wird auch empfohlen, und Lehm / Schlammpackungen die beste Arbeit für fettige Haut. Fruit Gesicht Packs können auch verwendet werden, wie Früchte reich an Antioxidantien sind, und geben Glanz auf die Alterung und matte Haut. Es gibt viele Anti-Aging-Cremes zur Verfügung, dass man Gebrauch machen, sollten die Cremes in der Regel auf ein sauberes Gesicht in der Nacht angewendet werden. Es gibt spezielle Anti-Aging-Cremes für fettige Haut Typ, die gezielt Poren und Falten. Regelmäßige Gesichtsbehandlungen und Hautreinigung ist auch für den öligen Hauttyp empfohlen.

Da die Haut anfällig für immer fettig und ölig, sollten Sie es einen Punkt, um das Gesicht mit Wasser spritzen immer wieder (einmal pro Stunde). Dadurch wird die Öl-Sekretion unter Kontrolle zu halten und die Haut erfrischt. Für schöne Haut, halten Sie sich hydratisiert den ganzen Tag, und folgen einer gesunden Lebensweise und Ernährung. Stress führt auch zu der Sekretion von einigen Hormonen, Altern zu fördern. Daher sollte Stress in Schach gehalten werden, um den Alterungsprozess verlangsamen.
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