Gesundheitserziehung - der Schlüssel zu einem gesunden Leben

Haben Sie sich jemals gewundert, warum trotz all Ihrer Bemühungen, die Sie nicht bleiben absolut fit und gesund, kann die Art und Weise Sie immer geträumt haben zu sein? Die Antwort ist einfach, aufgrund unserer mangelnden Wissen über Gesundheit und der menschlichen Anatomie System. Je mehr Wissen und Verständnis der menschlichen Anatomie haben wir die leichter wäre es für uns bleiben, um gesund und fit.

Laut einer aktuellen Studie sind eine große Mehrheit der amerikanischen Bevölkerung Gesundheit Analphabeten. Sie sind entweder nicht genug Gesundheitsinformationen oder sie sind nicht in der Lage, um die verfügbaren Gesundheitsinformationen zu interpretieren, um ihre Gesundheit zu kontrollieren und eine optimale Fitness. Es zeigte auch, mangelnde Information der wichtigste Faktor gegenüber den meisten Todesfällen. Darüber hinaus wurde auch festgestellt, dass unsere Krankheit in erster Linie eine Folge von Stress, Ernährung, Umwelt, Haltung, Emotionen und Überzeugungen, die bestimmte ungesundes Verhalten auslöst. Also, um fit zu bleiben, müssen wir aus solchen ungesunden Verhaltensweisen und dass unterschieden nur, wenn es genügend Informationen für uns, zwischen einem gesunden und schädlichen Verhaltens zu unterscheiden verzichten. Daraus ist die einfachste und wichtigste Schlussfolgerung, dass wir bei Ankunft, dass wir mehr Informationen über unsere Gesundheit und der menschlichen Anatomie benötigen.

Nun, die zweite Frage ist, brauchen wir wirklich versuchen, genug Gesundheitsinformationen zu bekommen? Heute, wenn die ganze Welt durch die Datenautobahn ist auf dem Internet verbunden ist es wirklich schwierig, einen guten Grund für diesen Mangel an Wissen zu finden. Heute sind mehr als 60% der amerikanischen erwachsenen Bevölkerung hat Zugang zum Internet, die voll von Websites, die jedermann über die Details der Gesundheit und der menschlichen Anatomie zu erziehen würde. Es gibt sogar Websites, die Sie mit anatomie animation das ist interessant und einfach, um das Funktionieren der menschlichen Anatomie zu verstehen. Wenn Medizinstudenten können Ressourcen wie folgt verwenden, warum nicht wir einige Zeit damit verbringen, auf diese Dinge? Animationen von Herz-Kreislauf-System oder die animierte Anzeige, wie unser Auge Werke würde definitiv helfen niemandem zu einem besseren Verständnis der Systeme haben und daher ihr Verhalten ändern, um fit und gesund bleiben.

Ein Grundgedanke der Herzphysiologie können sehr effektiv für das Verständnis der Detaillierungsgrad der gleichzeitige Druck-Charakteristik im Herzen (linke Atrium und den linken Ventrikel) und den Blutfluss durch die verschiedenen Blutgefäßen während eines Herzzyklus. In diesem steigenden Trend der kardialen Störungen und erhöht Herzprobleme ein grundlegendes Verständnis der Herz-Kreislauf-System kann auf jeden Fall eine große Hilfe, um einen gesunden Körper zu erhalten sein.

Wir müssen verstehen, gesund zu bleiben ist nicht schwer, alles was man benötigt ein wenig Verständnis von der menschlichen Anatomie, wie die unterschiedlichen Systeme in unserem Körper Arbeit und einige Informationen darüber, wie wir können sie noch besser arbeiten. Wir sollten es einen Punkt, gesunde Gewohnheiten, die uns helfen, die maximale Fitness-Level zu erhalten würde kultivieren.
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